
نتیجه 15 سال تجربه و تحقیق شخصی من در شاخه های مختلف مدیتشین و مراقبه
کسب و اجرای روشی از مراقبه ست که
در نوع خود میتونم بگم بی نظیر هست اما چرا ؟
چون این روش مراقبه ی شخصی من
1- در هر مکان و زمانی قابل اجراست
( که این مورد با توجه به زندگی شهر نشینی و آپارتمان نشینی مردم ایران زمین ٰٰ بسیار گره گشاست . امروزه مردم عادی که گاه در آپارتمان های کوچک زندگی می کنند فرصت و شرایط اینکه برای انجام مراقبه به کنار رودخانه یا لب دریایی بر روی زمین نشسته و انجام دهند تقریبا وجود ندارد و آیا بخاطر این موضوع باید بی خیال مراقبه و تخلیه افکار شد ؟
این روش گره گشای مشکل فوق است )
2- روش انجامش بسیار ساده ست و هر فردی حتی بدون پیش زمینه اطلاعات در مورد مراقبه می تواند این روش مراقبه را انجام دهد
3-علیرغم روش انجام بسیار ساده اش ٰ اما ‚ بسیار تاثیر گذار ست و هر فرد ابتدا به ساکن و بدون هیچ پیش زمنیه ای میتواند انجام دهد
4- در این روش ساده با این شرایط بسیار عالی ‚ فرد همزمان با مراقبه به تخلیه افکار نیز پرداخت و بعد از انجام از آرامشی زیبا لذت خواهد برد
5- با تمرین و ممارست این نوع مراقبه فرد ذهن و روحش آماده میشود برای تکنیک بزرگ و حرفه ای برونفکنی همچنانکه در اواخر این کتابچه به برونفکنی نیز اشاره شده ..
6- اگر شما به دنبال PDF و یا کتابچه ای قطور میگردید « این PDF به درد شما نمیخوره و براتون مناسب نیست چون کل توضیحات این روش فوق العاده در کمتر از 10 صفحه انجام شده ست »
تضمین و راهنمایی مادالعمر
برای مطالب این کتاب توسط نویسنده انجام شده است
برچسب های مهم